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Consejos en la eleccion del colchon
Resto de apartados del articulo:

¿Colchones milagrosos? Que esperar de un colchon
¿Como es un colchon saludable y comodo?
Tipos de colchones: ventajas e inconvenientes
Mitos recurrentes de los colchones. Consejos finales

¿Como es un colchon saludable y comodo?

  Desde que el hombre es hombre, ha buscado siempre para reposar, superficies con algun tipo de mullido, para hacer mas comodo el descanso: desde una simple esterilla en el suelo los egipcios, pasando por pieles de oveja apiladas como los griegos, los jergones de lana y pluma de los antiguos romanos, las hamacas de muchas tribus amazonicas...
Como vemos, hemos dormido sobre cualquier superficie
durante miles de años y ademas tan ricamente. La diferencia hoy en dia, es que sabemos cuales son las mas adecuadas para que nuestro cuerpo descanse de una manera saludable y apoyen adecuadamente tanto los musculos como los huesos y articulaciones.

  Y entonces ¿ Cual es la superficie optima para el descanso ?
Ha de ser firme, homogenea y adaptable en su soporte (carcasa de muelles, bloque de latex o bloque de espuma), y comoda y mullida en sus acolchados.
Firme porque nuestra columna vertebral no debe coger posturas extrañas ni vicios cuando dormimos (efecto hamaca), debe mantenerse en su postura natural para que no sufra. Homogenea, porque debe tambien mantener el apoyo en toda la superficie del cuerpo (no debe tener hundimientos, ni huecos grandes)
Adaptable porque nuestro cuerpo no es una tabla rasa, esta lleno de curvas, y a ellas se debe adaptar en cierto modo el colchon (ojo, tampoco debe acoplarse como un guante al 100% ya que entonces no cambiariamos de postura durante el sueño, y nos levantariamos seguramente con dolores y pinchazos en los musculos).

  Por ultimo los acolchados deben ser comodos y mullidos para que no soportemos excesiva presion en nuestros musculos al dormir y se adapten a las curvaturas del cuerpo.

  Un punto importante en el que si estamos de acuerdo todos al aconsejar un colchon (y aunque parezca demasiado obvio) es en el tamaño: cuanto mas grande mejor. Esto no quiere decir que tire tabiques en su casa para poner un colchon de 200x200, pero si que nunca anteponga razones esteticas a su descanso. Si tiene espacio para poner una cama 150x200, pero no quiere hacerlo porque ya tiene la colcha de la abuela, o unas sabanas de cuando se caso hace 10 años que solo valen para cama de 120x182, no lo dude, ponga la cama grande (un nuevo juego de sabanas no es tan caro y su salud se lo agradecera)

  Una vez que el colchon cumpla estos requisitos, ya le podremos empezar a pedir mas extras si el presupuesto nos lo permite o si la necesidad lo exige: como que tenga materiales hipoalergenicos, tratamientos sanitarios en el tejido, materiales ecologicos que sean 100% biodegradables, rellenos y tejidos naturales, carcasas de muelle continuo, acolchados antiescaras, maxima aireacion etc etc. [subir]

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